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この記事では、朝子どもが起きない時に活用できる光を活用して起きる光目覚まし時計についてまとめています。 環境や習慣を整えてもうまくいかないと悩んでいる方に特にお勧めの記事となっています。 【朝起きない子どもに対する環境調整方法は色々言われ...

この記事では、ジーナ式スケジュールの生後1ヶ月のスケジュールと実際の睡眠状況をまとめています。 ジーナ式スケジュール導入後の実際が気になる方におすすめの内容となっています！ 【生後1か月・我が家のゆるジーナ式スケジュール】 ジーナ式スケジュー...

この記事では、ジーナ式スケジュールの寝かしつけ方法と実際に取り入れて感じたこと、どんな人にジーナ式スケジュールがお勧めかをまとめています。 ジーナ式スケジュールに興味がある人、初めての育児や赤ちゃんのねんねの悩みを持つ人にお勧めの内容とな...

この記事では、ゆるジーナ式スケジュールを新生児から始めた実際の睡眠状況や、ジーナ式スケジュールはいつから始められるかについてまとめています。 ジーナ式スケジュールを参考にしながら自分のやり方でゆるく実施するのがゆるジーナ式スケジュール、通...

この記事では、レビュー多数のエスメラルダ子ども枕の特徴や実際に使った口コミについてまとめています。 睡眠について考え抜かれた子ども枕。お子さんの枕デビューを考えている方に是非読んでもらいたい内容です！ 【子どもにとっての枕の意義と注意点】 ...

この記事では、2歳5か月頃から完全に昼寝をしなくなり、夕方ぐずっていた娘に効果的だった対応と1日のスケジュールをまとめています。 この方法とスケジュールにしてから、親子ともに心身が楽になり心の余裕ができました！ 【２歳過ぎから昼寝のリズムが狂...

この記事では、1歳半で突然セルフねんねができなくなった娘の状況と対処法について、睡眠コンサルタントさんの助言を含めてまとめています。 睡眠コンサルタントさんにこの時期の睡眠の傾向や対策を聞いた結果、我が家はセルフねんねを中止することにしま...

この記事では、娘が生後10か月の時に使い始めた「ねんねのおとも・ラビー」の使用状況についてまとめています。 使用開始前に気になっていたことが実際にどうなったかをまとめました！ この記事の内容 生後10ヶ月でラビーの取り入れは可能か、赤ちゃんの反...

赤ちゃんの寝かしつけやネントレの悩みは尽きないですよね。 この記事では、同じように悩んでいた筆者が、生後2ヶ月からゆっくり1カ月かけてセルフねんねを習得した経験をまとめています。 ネントレに興味はあったものの、泣いている赤ちゃんを見ていられ...

「スワドルアップが気になるけれどデメリットが気になりなんとなく不安‥」 そう考えて導入をためらい、赤ちゃんとパパママの睡眠の機会を減らしていませんか？ 私もデメリットの口コミに不安を感じながら使い始めましたが、心の底から導入して良かった育児...